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Event Description
Hatha Yoga
10 Ottobre 2026
Un viaggio dentro le proprie radici: Valentina guida le partecipanti a esplorare schemi interiori e favorire nuovi movimenti di vita, amore e libertà — un atto trasformativo capace di riportare ordine nella storia personale e familiare.
Costellazioni Familiari: ascolto, consapevolezza e relazione
Da una parte, le Costellazioni Familiari esplorano simbolicamente dinamiche e relazioni all’interno dei sistemi familiari;
Fermarsi, osservare e prestare attenzione a ciò che accade dentro e intorno a noi. Costellazioni Familiari propone di sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie relazioni e del momento presente.
Due approcci diversi che, all’interno delle Longevity Weeks Costa Smeralda, incontrano una stessa idea di benessere: dedicare tempo all’ascolto e alla qualità della propria esperienza.
