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Walking Experience & Mindfullness
Scopri la Mindfulness alle Longevity Weeks Costa Smeralda®: una sessione guidata da Sara Panza per rallentare, respirare e portare attenzione al momento presente.
Longevity Weeks Costa Smeralda è un progetto del Consorzio Costa Smeralda che parte dalla Sardegna, terra simbolo della longevità e delle Blue Zone, per costruire un’esperienza contemporanea aperta a persone di ogni età.
Longevity Weeks Costa Smeralda nasce dall’incontro tra un territorio naturalmente vocato al benessere e una nuova idea di longevità: non semplicemente vivere più a lungo, ma vivere meglio.
Dal 25 settembre all’11 ottobre 2026, Porto Cervo diventa un grande laboratorio dedicato alla salute, al movimento e alla qualità della vita, con un programma che unisce sport, prevenzione, divulgazione scientifica, discipline olistiche, alimentazione e scoperta del territorio.
Un programma ricco e multidisciplinare, pensato per atleti, appassionati, famiglie e per tutti coloro che desiderano vivere una giornata un weekand o una vacanza attiva in uno dei luoghi più affascinanti del Mediterraneo.
Non un singolo evento, quindi, ma un programma diffuso che invita a sperimentare concretamente diversi modi di stare bene.
Le Longevity Weeks portano questo principio fuori dalle sale convegni e lo trasformano in esperienza: dalle attività sportive alla Waterfront Beach Arena di Porto Cervo, ai percorsi immersi nella natura del Pevero Health Trail, fino agli incontri con medici, ricercatori ed esperti, alle pratiche dedicate all’equilibrio tra corpo e mente e alle esperienze legate all’alimentazione.
Sport Activities, Medical Talks, Longevity Fest Costa Smeralda e Healthy Food Experience sono i quattro grandi ambiti intorno ai quali si sviluppa il programma 2026. A unirli è una stessa idea: la longevità si costruisce ogni giorno attraverso movimento, conoscenza, prevenzione, relazioni, ambiente e qualità dello stile di vita.
La longevità come esperienza. La Destinazione Costa Smeralda® diventa così il luogo nel quale parlare di longevità significa soprattutto viverla. Camminare nella macchia mediterranea, allenarsi davanti al mare, confrontarsi con la ricerca scientifica, sperimentare nuove pratiche di benessere e conoscere la cultura alimentare del territorio.
Dal 25 settembre all’11 ottobre, Longevity Weeks Costa Smeralda invita a scoprire tutto questo attraverso un programma capace di mettere in relazione corpo, mente, scienza, natura e territorio.
I’m sharing exactly what’s going on with the basement design project
right now and what’s happening next.
