Scopri la Mindfulness alle Longevity Weeks Costa Smeralda®: una sessione guidata da Sara Panza per rallentare, respirare e portare attenzione al momento presente.
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Se la vita si allunga, non basta aggiungere anni alla pensione. Occorre ripensare l'intero percorso: formazione, lavoro, risparmio, investimenti e progetti personali. La "100-year
Le discipline olistiche mettono in relazione corpo, mente e consapevolezza. Un approccio al benessere psicofisico che dialoga con la cultura della longevità.
